Başarı ve mutluluğun önündeki gizli engel: Kendini sabote etme!
“Kendini sabote etme davranışı psikolojik bir baş etme mekanizması olarak ele alınabilir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, başarısızlık ya da sevilmediğini derinlerde bir yerde hissettiğini düşünen birinin bununla yüzleşmemek için özellikle romantik ilişkiyi bir şekilde sabote edeceğini söyledi.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, kendini sabote etme davranışına ilişkin değerlendirmede bulundu.
“Kendini sabote etme davranışı psikolojik bir baş etme mekanizması olarak ele alınabilir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, kişinin kendisinde karşılaşmak istemediği özelliklerine ve kırılgan bulduğu tarafına karşı geliştirdiği bir savaş olduğunu ifade etti.
Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, “Örneğin, başarısızlık ya da sevilmediğini derinlerde bir yerde hissettiğini düşünen biri bununla yüzleşmemek için aşırı fedakâr ya da kontrolsüz bir biçimde davranmaya devam edecektir. Özellikle romantik ilişkiyi bir şekilde sabote edecek ve ilişkisizlik ona daha güvenli gelecektir.” diye konuştu.
Kendimizle yakınlaşmak da bir başlangıç
Bu davranış fark edilmediğinde ve bununla ilgili psikolojik farkındalık gelişmediğinde kişinin öz güvenini azaltacağını ve sağlıklı ilişkiler kuramayacağını da vurgulayan Prof. Dr. Gül Eryılmaz, şöyle devam etti:
“İçimizde daha güçlü parçalar olduğu gibi daha az güçlü parçalar da olabilir. Hatta en önemlisi sürgüne gönderdiğimiz parçamız bile olabilir. Bu nedenle kendimizle yakınlaşmak, bu cesareti göstermek, sürgüne giden parçamızla en azından bağlantıda olma motivasyonu göstermek, kendine sabote etme davranışını değiştirmek için bir başlangıç.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
MUCUR ESCORT
MUDANYA ESCORT
MUDURNU ESCORT
MUĞLA ESCORT
MURADİYE ESCORT
MURATLI ESCORT
MURATPAŞA ESCORT
MURGUL ESCORT
MUŞ ESCORT
MUSABEYLİ ESCORT
MUSTAFAKEMALPAŞA ESCORT
MUT ESCORT
MUTKİ ESCORT
NALLIHAN ESCORT
NARLIDERE ESCORT
NARMAN ESCORT
NAZİLLİ ESCORT
NAZIMİYE ESCORT
NEVŞEHİR ESCORT
NİĞDE ESCORT
NİKSAR ESCORT
NİLÜFER ESCORT
NİZİP ESCORT
NURHAK ESCORT
NUSAYBİN ESCORT
ÖDEMİŞ ESCORT
ODUNPAZARI ESCORT
OF ESCORT
OĞUZLAR ESCORT
OLTU ESCORT
OLUR ESCORT
ÖMERLİ ESCORT
ONDOKUZMAYIS ESCORT
ORDU ESCORT
ORHANELİ ESCORT
ORHANGAZİ ESCORT
ORTACA ESCORT
ORTAKÖY ESCORT
OSMANCIK ESCORT
OSMANELİ ESCORT
OSMANGAZİ ESCORT
OSMANİYE ESCORT
OTLUKBELİ ESCORT
OVACIK ESCORT